{"id":188,"date":"2025-01-16T12:34:09","date_gmt":"2025-01-16T12:34:09","guid":{"rendered":"https:\/\/steinzeitbirnen.moeglichraum.ch\/?p=188"},"modified":"2025-01-16T12:34:09","modified_gmt":"2025-01-16T12:34:09","slug":"die-evaluationsschlaufe","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/steinzeitbirnen.moeglichraum.ch\/index.php\/2025\/01\/16\/die-evaluationsschlaufe\/","title":{"rendered":"Die Evaluationsschlaufe"},"content":{"rendered":"\n

der pr\u00e4frontale Kortex, Teil 2<\/p>\n\n\n\n

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In K\u00fcrze:

Aus der Geschichte von Phineas Gage<\/a> k\u00f6nnen wir erahnen, wie entscheidend unsere Pers\u00f6nlichkeit vom pr\u00e4frontalen Kortex beeinflusst wird. In diesem Teil m\u00f6chte ich darauf eingehen, wie der pr\u00e4frontale Kortex unser Bewusstsein gestaltet. Das Verst\u00e4ndnis davon erm\u00f6glicht uns, die Interaktion mit anderen Menschen besser an die Bed\u00fcrfnisse ihrer pr\u00e4frontalen Kortexe anzupassen.<\/pre>\n\n\n\n
Aus Frankreich kommt eine Theorie des Bewusstseins, die f\u00fcr das Verst\u00e4ndnis von uns selbst und den Menschen, mit denen wir t\u00e4glich zu tun haben, einige Konsequenzen hat.<\/p>\n\n\n\n
Man kann leicht an sich selbst beobachten, dass es im Gehirn eine Art Autopilot gibt. Immer wenn wir etwas machen, dass wir oft machen, geht das weitgehend automatisch. <\/p>\n\n\n\n
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Das beste Beispiel ist Autofahren: Ein Autofahrer kann nach kurzer Zeit nicht mehr beschreiben, was er eben noch gesehen hat, das Bild ist schon wieder weg. Trotzdem ist dieser Autofahrer (hoffentlich) in der Lage, eine Gefahrensituation zu erkennen und bewusst eine Reaktion darauf einzuleiten. Wie geht das?<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n
S. Dehanae und L. Naccache (2001)<\/a>, zwei franz\u00f6sische Gehirnforscher, haben daf\u00fcr folgende Erkl\u00e4rung: Es gibt im pr\u00e4frontalen Kortex<\/a> eine Instanz, die sammelt Informationen: Alle Wahrnehmungen der Sinne werden dort aufgenommen, der Zustand der K\u00f6rpermotorik, Informationen aus allen Teilen des limbischen Systems \u00fcber die emotionale Befindlichkeit, Erinnerungen, etc. Der eintreffende Datenstrom wird in einer st\u00e4ndigen Evaluationsschlaufe \u00fcberpr\u00fcft. Wird die vorgefundene Situation und die eigene Interaktion darin in dieser Evaluationsrunde als „nicht bemerkenswert<\/em>“ eingestuft, verf\u00e4llt die Information direkt wieder. Es gibt schon wieder neue Daten, die hereinkommen und bearbeitet werden m\u00fcssen.<\/p>\n\n\n\n
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Dieser Evaluationsprozess findet nach Dehanae und Naccache (2001)<\/a> ausserhalb unseres Bewusstseins statt. Das bedeutet, dass es Dinge gibt, die nicht bewusst von uns wahrgenommen werden: Es ist all das, was nicht im Arbeitsspeicher landet. <\/p>\n\n\n\n
Das k\u00f6nnten auch die Hintergr\u00fcnde und Motivationen f\u00fcr unser eigenes Verhalten sein, weil sie irgendwo in der Erinnerung, ausserhalb unseres Bewusstseins, gepseichert wurden. Unser eigenes allt\u00e4gliches Verhalten macht f\u00fcr unseres pr\u00e4frontalen Kortex Sinn. Etwas, dass schl\u00fcssig erscheint – also einen Sinn hat – ist in der Evaluation nicht auff\u00e4llig.<\/p>\n\n\n\n
Unser eigenes Verhalten und alles, was dazu gef\u00fchrt hat, dass wir es so zeigen, findet in der Regel ausserhalb dieser Evaluationsschlaufe statt. Es kommt nicht in den Arbeitsspeicher. Im Arbeitsspeicher landen eher die Reaktionen, die wir auf unser Verhalten wahrnehmen. Im Arbeitsspeicher landet das, was uns nicht schl\u00fcssig erscheint – etwas unerwartetes. Etwas, von dem wir vielleicht den Sinn verstehen wollen. Etwas, dass uns Inkoh\u00e4rent macht.<\/p>\n\n\n\n
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Im unten dargestellten Beispiel m\u00f6chte sich jemand eine Telefonnummer merken. es gibt eine emotionale Erregung aus dem limbischen System: \u00abMerk dir ja diese Nummer, das ist wichtig! <\/em>\u00bb Nun muss die Aufmerksamkeit fokussiert werden.<\/p>\n\n\n\n
Der pr\u00e4frontale Kortex schickt ein Signal an das limbische System, in eine Region, die manchmal als die \u00abschwarze Substanz<\/a><\/em>\u00bb bezeichnet wird. Diese Region sch\u00fcttet Dopamin aus. In der direkten Folge werden Dopamin Rezeptoren das gesamte Nervensystem auf das Problem fokussieren. Jetzt ist die Information im Arbeitsspeicher. Alles, was an Daten verf\u00fcgbar ist, wird nun analysiert und vom Bewusstsein bearbeitet. Die \u00dcbertragung der Daten in den Arbeitsspeicher stellt nach dieser Theorie das Bewusstsein her.<\/p>\n\n\n\n
Um die Telefonnummer im Ged\u00e4chtnis speichern zu k\u00f6nnen, muss sich die Person in unserem Beispiel M\u00fche geben: Wahrscheinlich wiederholt sie die Nummer in Gedanken immer wieder, um das Ged\u00e4chtnis zu \u00fcberzeugen, dass es diese Nummer wirklich speichern muss. <\/p>\n\n\n\n
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Im Zustand der Koh\u00e4renz (mehr dazu im Beitrag „Koh\u00e4renz<\/em> <\/a>), wenn also f\u00fcr das Gehirn alles ohne Anstrengung abl\u00e4uft, gibt es eine geringe Auslastung des Arbeitsspeichers. Das ist ein effizienter Mechanismus, denn das Gehirn muss Kapazit\u00e4t haben, wenn wirklich ein Problem auftritt. Es ist nicht n\u00f6tig und nicht gesund, immer auf voller Leistung zu laufen.<\/p>\n\n\n\n
Durch die geringe Auslastung gibt es keine Notwendigkeit, grosse Mengen an Dopamin auszusch\u00fctten. Die Fokussierung des Bewusstseins ist in der Folge gering. Dinge, die unter dem Einfluss von Dopamin immens wichtig erschienen, sind nun mit anderen Details der bewussten Wahrnehmung gleichgestellt. Die Masse der eintreffenden Informationen gelangt gar nicht erst in den Arbeitsspeicher und wird damit nicht bewusst wahrgenommen. So geschieht es beim Autofahren: Wir erinnern und bruchst\u00fcckhaft an einzelne Details der Fahrt. Vor allem die Dinge, auf die wir Aufmerksamkeit richten mussten, bleiben in Erinnerung. Der Rest der Fahrt ger\u00e4t weitgehend in Vergessenheit.<\/p>\n\n\n\n
Das hat Konsequenzen f\u00fcr das Verst\u00e4ndnis des Verhaltens von Menschen: Grosse Teile des allt\u00e4glichen Verhaltens finden ausserhalb des Bewusstseins statt. Wir verhalten uns so, weil wir es schon immer so gemacht haben.  Der Beginn, etwas anders machen zu wollen, liegt nach dieser Theorie des Bewusstseins in dem bewussten Vorgang, sich m\u00f6glichst viele Informationen – oder Einsichten – \u00fcber den Arbeitsspeicher in das Bewusstsein zu holen.<\/p>\n\n\n\n
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Wenn das eigene Verhalten f\u00fcr den pr\u00e4frontalen Kortex Sinn macht, gibt es f\u00fcr ihn eigentlich keinen Grund, das zu reflektieren.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n
Wenn man den Gedanken weiterf\u00fchrt, st\u00f6sst man wieder auf die Strategien, die der pr\u00e4frontale Kortex verf\u00fcgbar hat, um m\u00f6glichst sparsam aus dem Zustand der Inkoh\u00e4renz wieder in  den Zustand der Koh\u00e4renz zu kommen (mehr dazu im Beitrag „Koh\u00e4renz<\/em> <\/a>).<\/p>\n\n\n\n
Es gibt demnach zwei Faktoren, die wir beachten m\u00fcssen, wenn wir die Arbeit des pr\u00e4frontalen Kortex zu beeiflussen versuchen: <\/p>\n\n\n\n
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  1. Es muss etwas sein, dass in der Evaluationsschlaufe  wahrgenommen und in den Arbeitsspeicher geladen wird.<\/li>\n\n\n\n
  2. Es kann sein, dass der pr\u00e4frontale Kortex auf die Inkoh\u00e4renz mit einem Verhaltensmuster reagiert, mit dem er m\u00f6glichst schnell Koh\u00e4renz herstellen m\u00f6chte. <\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n
    Mit dem pr\u00e4frontalen Kortex zu arbeiten ist ein spannendes Thema, f\u00fcr das ich noch weitere Blogbeitr\u00e4ge brauchen werde, denn das Thema ist umfangreich. Im n\u00e4chsten Beitrag werden wir die Faktoren untersuchen, die den pr\u00e4frontalen Kortex ansprechen und motivieren k\u00f6nnen.<\/p>\n\n\n\n
    Was heisst das f\u00fcr den Alltag?<\/p>\n\n\n\n